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如果你的约会对象迟到了15分钟，那么就有了15分钟的闲散时间。
在火车站候车，可能会让你得到1个小时的闲散时间。
当你注意到这些闲散时间的时候，你会发现原来自己的时间这么多。
利用闲散时间有很大的好处，可能你一周很难抽出3个小时的完整时间，但是10分钟、8分钟闲散时间却经常能出现，你不用等待那个完整的3小时再行动，直接就可以利用这些零散的时间一点点完成。
这会大大提高你的任务完成率。
事实上，利用闲散时间还有一个好处。
旺盛的精力和那些大块的时间一样难以遇到，也就是说，拖延者即使很幸运地找出了一个完整的3小时，也未必会有旺盛的精力，在3个小时内把事情做完。
这种情况下，我们可能高估了自己的忍耐力和注意力，而造成拖延。
而那些闲散的时间里，因为时间短暂，我们则更容易控制自己的注意力和行动力。
当我们认识到“短有短的好处”
以后，还要学会规避可能延长完成任务时间的情况，也就是防止意外情况发生。
我们可以把那种导致拖延的事情叫作意外干扰事件。
比如，你需要给某人打电话，本来3分钟就能做完，你却忘记电话号码记在哪里了，你花了10分钟翻遍了桌子上所有的书籍和本子，才找到写有电话号码的那张纸条。
你花费了13分钟才打完电话。
这样没头没脑的事情经常让我们难以按时完成任务，要掌握好时间，必须想办法规避这类情况。
皮尔斯周一下午要去面试。
一个星期前他就得到了通知，他知道自己应该为面试做准备，应该把西装拿出来熨烫一下，研究这家公司的发展情况，准备好自己需要做的陈述。
可是，他把大把的时间都用在了后两个任务上，迟迟没有熨烫衣服。
周一上午，他才把西装拿出来熨烫，可事情非常糟糕，他不小心把西装烫坏了。
没有办法，他只好打电话请求面试延后。
像烫坏衣服这类突**况，会打乱我们原有的时间安排，让我们不得不把事情拖后。
做事情过程中通常都会出一些差错，因此，我们必须尽可能地规避这些意外，让事情进行得更顺畅。
比如，及时为工作文件和通讯录做备份，去机场要避开交通拥堵的高峰期，出差要带好常用药，等等。
尽可能地防止那些让人措手不及的事情发生。
时间问题是拖延者需要面对的一个挑战，时间是一个客观存在，不随个人意志而转移。
我们不需要慌乱和气恼，只要通过一些手段使心理时间更接近客观时间，就能提高我们做事的完成率，减少拖延。
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