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“有效果！”
沈砚眼睛一亮，“再来！”
络腮胡卫兵这次用了七成力，拳头带着风声砸向沈砚的胸口。
沈砚按照改良后的方法，迅速调动核心肌群，同时收紧胸肌，又将为数不多的内力汇聚胸肌。
“咚”
的一声闷响，沈砚被打得后退了两步，但除了有点胸闷，并没有受伤。
“真的可以！”
沈砚兴奋地跳了起来，“我成功了！”
周围的银甲卫们都看呆了，他们练了几年甚至十几年的硬气功，沈砚竟然在短短几天内就初见成效，这也太不可思议了。
“沈医官，你这是……顿悟了？”
王老三挠着头，一脸不解。
“算是吧。”
沈砚得意地说，“我这叫科学练气功，比你们那死练强多了。”
正说着，秦风走了过来，看到沈砚在和卫兵们吹嘘，皱了皱眉：“又在偷懒？”
“没有没有。”
沈砚赶紧说，“我刚练出点名堂，您要不要看看？”
秦风怀疑地看着他：“哦？你能接我一拳？”
“应该……可以。”
沈砚心里有点打鼓，但还是硬着头皮说。
秦风也不废话，走到沈砚面前，猛地一拳打向他的胸口。
这一拳看似普通，却蕴含着强大的力量，周围的空气都仿佛被压缩了。
沈砚不敢怠慢，赶紧调动全身肌肉和内力，使出了刚学会的“铁臂功”
。
“砰！”
一声巨响，沈砚感觉像是被一头牛撞了一下，整个人倒飞出去，重重地摔在沙地上。
“咳咳……”
沈砚咳了几声，感觉胸口火辣辣的疼，但还好没有伤到骨头。
“还行。”
秦风点点头，脸上露出一丝赞许，“能接我一拳不死，算你有点进步。”
沈砚挣扎着爬起来，苦笑着说：“秦队正，您这也太用力了吧？差点把我打回娘胎里。”
秦风没理他，扔给沈砚一本书：“这是我以前练气功的心得，给你看看，或许有点用。”
沈砚接过书一看，封面上写着《气功入门要诀》，字迹苍劲有力，显然是秦风亲笔所书。
“谢秦队正！”
沈砚激动地说，这可是秦风的独门秘籍啊。
秦风哼了一声，转身走了，临走前还不忘说一句：“别骄傲，你的路还长着呢。”
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