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第六节害怕矛盾，针锋相对是种酷刑
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人们对自己的处事方式感到矛盾也是正常的心理。
但是，性格内向的人对自我表现的矛盾心理异常敏感，常常为此感到焦虑和不安。
自我的矛盾心理是一种情绪化的表现。
由于人脑的边缘系统引**绪，但认知处理、理智决定是在大脑皮层发生的，情绪化往往是下意识的一阵反应，过上一会儿就能恢复理智，认识到自己刚刚并没有必要去生气。
尽管这种表现几乎人人都会遇到，但由于内向性格的人心思敏感，事后会更容易为这种不理智的行为感到自责。
而内向者情感不爱外露，所以这种矛盾心理难以排解，会在他们心里积聚成更大的郁闷。
比较内向沉默的人，通常在公司聚餐或同学聚会等场合寡言少语。
有的人并不是因为惧怕发言，只是出于长久的习惯，不知如何开口；有的人是觉得自己不太会找共同话题，即使说了也不会有多少人理解和响应；有的人鼓起勇气开口后，一看大家都不感兴趣，便很快觉得后悔，下次只会选择默默聆听。
所以，即使同是性格内向的人，也会因为不同的原因而产生矛盾心理。
有些人看起来不喜欢说话、害羞拘谨，但他们可能并不是表面看上去的样子。
实际上，内向的人之所以表现得安静沉默和不善言辞，很大程度是因为没有遇上对的知音。
内向的人也会有倾诉的欲望，他们一旦开口，就会把内心最真的情感表达出来，而不是肤浅表面的闲聊。
假如把心里话讲出来后，却得到朋友敷衍的态度，那么自己会很容易后悔吐露心声。
有时对父母倾诉学习或工作中遇到的烦恼，他们也许会不以为意，甚至还觉得是你想太多，这时候自己也会产生“早知道就不说”
的矛盾心情。
这种交流的不顺畅，往往会让内向者做出对自己行为的否定，自我否定也是自我矛盾的一种表现，而且会使内向的人变得越来越沉默，不再愿意和周围的人多说话。
好比自己刚产生念头：我应该外出多走动，多交朋友。
很快潜意识就会不乐意：好麻烦，算了不想去。
纠结一阵子又说：你应该出去接触别人，这样做对自己有好处。
潜意识跟着又反对：不想给自己找麻烦，太痛苦，不想去。
这种矛盾的心理在内向的人群中非常普遍，除非找到正确的方法去改善，否则很容易滑向比较极端的境地，酿成悲剧。
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