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例一：2019年9月被广泛转载的一则新闻报道：贵阳市某中学郑老师在早上第一节课进教室时，看到送餐公司员工正对孩子们的早餐盒进行统一回收。
郑老师走过去发现，餐盒里剩的全是鸡蛋，一共有39枚，班里有45名学生，说明只有6个人吃了鸡蛋。
后来经过询问得知，原来是这些孩子不会剥鸡蛋。
家长们的过度引领行为引发孩子们的过度跟随即依赖，导致孩子们自理能力很差。
例二：2016年底互联网广为流传的一则视频显示：一名当时21岁的小伙面对镜头采访时说，他在广西要饭要了9年，总共收入186万元，日均进账500～800元。
小伙的过度跟随行为——依赖索取，引发过度引领行为——路人不明就里、毫无原则的爱心施舍，助长了好逸恶劳的不正之风。
例三：经理布置任务给某员工，员工问：“经理，能换个活儿吗？这个活儿我干了很多次了，一点儿挑战都没有，我不想干了。”
经理反问道：“不想干了？那你想干什么？”
“干什么都行，只要别干这个！”
“你还长能耐了，开始挑三拣四了是不？！
不行，干也得干，不干也得干！”
“我不想做！”
“你必须做！”
员工的过度防御行为引发经理的过度进攻行为，行为无效，导致互相抵触。
例四：父亲生气地对儿子说：“说，你昨晚又去哪儿疯去了？那么晚回家！”
“你为什么总管着我？”
“总管着你，那是因为我是你爸！”
“我知道你是我爸，但是我长大了，我可以自己做主！”
“你长大了？你可以养活你自己吗？！”
“你要是不想养，你可以不养！”
这里，父亲的过度进攻行为引发儿子的过度防御行为，行为无效，产生冲突。
三、行为卡住的解锁密钥
当过度行为发生时，如何避免无效的行为卡住呢？有没有解锁的密钥呢？
前面提到，如果我们在特定情境下能够做到理性反应，依据人际互动的规律，有意识地选择某一行为，以激发对方做出我们期望的本能反应，来达致我们的目标，那么这个行为选择就是有效的！
当过度行为发生导致行为卡住时，谨记解锁密钥如下：
以主导行为回应主导行为，以从属行为回应从属行为，以合作行为回应对立行为，以对立行为回应合作行为；
以进攻行为回应引领行为，以引领行为回应进攻行为，以防御行为回应跟随行为；以跟随行为回应防御行为。
行为卡住的解锁密钥，如图7-4所示。
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