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第11章桃不招自来
回到工位上,林深突然感觉周围的人变友好了。
进入更年期的老大妈组长也不再多事;时常紧绷神情的中年大叔也笑脸相迎。
仿佛一瞬间他们就懂得了礼貌和尊重。
形象的改变原来能引起这么大的正反馈效应?
林深感觉有些不可思议。
之前无比糟心的工作,一天下来倒是轻松许多。
毕竟没有了金钱的压力,林深做起事来得心应手。
*
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傍晚五点,林深下班后先上三楼,去了一趟秦悦楠的办公室,发现她不在。
旋即他像往常一样,来到四楼健身房。
林深四处观望,仍然没有发现那道熟悉的身影。
今天是周一,难道秦悦楠在开会?
林深心里竟然有些空落落的,不过很快就调整状态,拉伸腿筋,高抬腿热身。
今天,他打算将跑步的配速冲进6分以内!
一切准备就绪后,林深在5'50的跑步机上开始迈动双腿。
此刻,他竟然感觉身体的负荷要比以往低了许多。
有希望!
林深越跑越兴奋,随着耳机里的音乐保持呼吸节奏。
然而前三公里还好,后两公里他就有点坚持不下去了。
无奈,林深只好将跑步机上的配速调整到六分半左右。
说实话,如果光论跑步的话,他还是更喜欢室外跑。
至少可以随意调整节奏,而不像在室内,还得自己手动调整跑步机的配速。
麻烦。
最终,五公里的用时固定在了30分20秒。
“还是没能做到么。”
从跑步机上下来后,林深感觉有些可惜。
虽然配速比第一次进步太多,甚至跑下来后的整体气息也极为平缓。
但一个星期的跑量还是让他难以跨过三十分的大关。
即便有着50%的运动效果提升也不行。
“菜,就得多练。”
林深自我调侃,边擦汗边小口饮着电解质水。
正当他准备前往蝴蝶机练胸时,忽然发现了一道熟悉的身影。
此刻,秦悦楠正在深蹲机处抗杠铃。
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