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第083章 名妙不可言二(第4页)

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身体还是有些瘦小,但比从前结实许多。

以前,曹朋身上几乎没肉,而今,已经隐隐约约,显出了肌肉群的轮廓。

曹朋的呼吸方式,有些特别,就是后世所谓的逆腹式呼吸法。

与自然式呼吸法不同,逆腹式呼吸法,一改重视吸气为主的常规呼吸操作中心,强调的是以呼气操作为主。

更重要的是,逆腹式呼吸法将呼气的操作,与调动内在气息的运行结合一处。

通过呼气的过程,推动和把握内在气息运行的动力和技巧,是后世武术界常用的一种手段。

所谓的内在气息,就是内在的生命能量。

能量,无形无色,既不能被看见,也不能被听到。

呼吸锻炼过程中,内在的气息也是如此。

但身体的内部感官,却能够感受到这种气息的运行。

在中医学里,就是‘内气’。

如果再解释的简单一些,也可以称之为潜能。

逆腹式呼吸法的作用,就是进一步激发出人体的潜能。

曹朋与其说是在打刀胚,倒不如说,是借由打胚,来激发潜能,锤炼身体。

口中默默念叨着击打刀胚的次数,差不多到一百零八下,他停下来,把刀胚钳起,丢进铁炉。

然后在庭院中慢慢行走,待气机平和,体力回复后,再返回炉棚中继续。

每天大约两个时辰的锻炼,曹朋可以明显的感受到,五脏气血的强壮。

当然了,除了日常修行之外,还需要足够的食物和营养来补充体力。

不过这一点,对于曹朋来说,已不成问题。

“朋儿,差不多了,你们几个先去歇着,明天继续锻打。”

曹汲看活儿已经做得差不多了,便摆手让曹朋三人离开。

接下来的淬火和继续锻打,曹汲自己就可以做成。

不过,他们现在所做的,还都只是基础工作,距离真正的造刀,还差着火候。

曹朋把铁锤扔下,叫上了王买和邓范,离开炉棚。

三人正准备去清洗一下,却见邓巨业从外面匆匆走来,“阿福,有人找你,说是典中郎公子。”

典中郎公子?

曹朋一下子没能反应过来。

典中郎公子,不就是典韦的儿子典满吗?

他回来了?

可这好端端的,找我……又有什么事呢?

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