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数个黑色沙袋，还有一些小哑铃的徒手器械。
也没过多啰嗦，他大概测试了一下两人的水平。
李程东有些底子，业余七八段的水平，会一些简单格斗术，尤其是拳击和摔跤方面。
庄晓清则是差上一些，不懂格斗，但平时可能在健身锻炼一类，且营养充足，倒也勉强有业余二段。
“能否请你们讲讲练拳的目的？”
“我也好决定，给你们安排哪种程度的训练。”
陈峰开口问道，语气难得缓和。
毕竟收了对方的钱，他不可能什么也不做。
“陈教练，那我就直说了。”
李程东性格明显外向，说话也比较直接。
“我来之前跟人比武吃了些亏，现在就想突破专业级的水平。”
“你只要能让我不依靠强化药剂，就达到这一步，那怎么练都行。”
开门见山，陈峰轻轻点头。
经过林浩的解释，他得知不是每个人都喜欢注射强化药剂。
除了价格昂贵以外，这东西对身体也确实存在一定的副作用。
旋即，看向庄晓清。
“我对格斗有些好奇，想学一些简单的防身术。”
委婉的解释，陈峰懂了。
想学点东西，但不想太吃苦。
顿时，念头清晰，他很快就有了些思路和计划。
不多时，站定两人面前。
他摆开架子，正式从散打开始教起。
“冲拳，垫步！”
“动作不用太大，初始先熟悉，后续再慢慢发力.”
“李程东练完之后去跑步机练下体能，慢跑，七公里左右，之后我再教你熟悉柔道。”
“庄晓清，你先把散打基础学好，之后我教你贴身短打，还有柔道的摔技”
陈峰有条不紊的安排起来，同时进行了一些动作演示。
渐渐地，寂静的会员区开始有了生气，林浩站在外面看着这一幕，目光闪烁，羡慕且叹息。
“真好啊。”
“峰子。”
（本章完）
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