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跟身边的拖延者沟通,避免被动拖延
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如果你跟一个拖延者在一起生活,可能会陷入沮丧之中,总是感觉要被他拉入拖延的深渊。
我们到底该怎样做才能不让自己随波逐流,并跟拖延者和平相处呢?最好的方法就是沟通。
你不能完全屏蔽跟你共同生活的人,即使他是拖延者,因为他可能就是你的家人。
如果你们需要共同完成一件事情,而他一直拖着,你要么默不作声地跟他一起拖下去,要么就改变他,让他跟上你的节奏。
我们没有十分的把握通过沟通让拖延者彻底改掉拖延的毛病,但是至少我们可以不让自己被他拖得太过难受。
面对身边的拖延者,你首先要保持自己的立场。
一个拖延者带来的影响非常大,有时候让人分不清是自己的问题,还是拖延者的问题,是自己的任务,还是拖延者的任务。
于是你的很多精力都被他消耗掉了,你不是忙着审视自身,就是忙着完成任务。
可他不是你,也不能理解你的心情。
王丹对自己十五岁的儿子感到非常无奈,因为儿子该看的书不看,作业也拖着不做,她又完全没有自己的立场,觉得儿子表现不好,就等于自己不好。
于是她把大部分的时间都用在监督儿子的学习上,这样一来就连每周去看望母亲都不得不拖延了。
她总是想抽空去照顾年迈的母亲,可又觉得自己担负着监督儿子的责任。
儿子在她的监督下没有任何改观,即使他坐在书桌前,也不学习。
王丹感到自己正在承受着沉重的压力,并且十分自责。
王丹被儿子带进了拖延的深渊,她不能及时去看望自己的母亲,精神压力也变大了。
我们无法让拖延者立刻行动,更不能用强迫的手段让其做事。
如果他是你的家人,你必须认清一点,那就是你们不是同一个人。
即使他拖延了,也不要归咎于自己,更不能因为他的拖延而导致自己也跟着拖延。
我们要坚守自己,这样有助于保证拖延者的独立性,而你自己也才有可能避免被动拖延。
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