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时间越短,纠正错误的可能性就越低,多给自己留些时间,可以减轻压力,也可以多些时间纠正错误。
2.面对新的任务,要提前做好准备。
如果下周是你跟导师见面的日子,就要将自己遇到的问题提前准备好,这样老师才能给你更具体的指导。
3.把最难的事情放在精力最好的时候做。
难的事情越早解决越好,但不能强求,可以趁着精力旺盛的时候把它解决掉,省得让它悬在头顶压迫自己。
协调生活和学习的小方法:
1.选择一个固定的学习环境,最好不要选家里或者宿舍。
经常在一个地方学习,会让人产生一种稳固的思维模式,只要到了这里,就会进入学习的状态。
如果选择家里或者宿舍,那么就会让人联想到休息以致消磨时光。
2.找个一起进步的伙伴。
如果你周围有人一直在努力提升自己,能营造出良好的学习气氛,这会带给你好的影响。
即使你有一些懈怠,也不会轻易就放弃学习。
3.为处理生活上的事情留出必要的时间。
学习和生活要合理安排,不能急于学习,而忽略了生活,生活上安排不好,是没法安心学习的。
还要给自己留些娱乐时间,适当的放松可以缓解压力,如果长时间枯燥地学习,有可能引发焦虑等不良情绪。
4.为了执行自己的学习计划,对不必要的事情说不。
为了完成学习目标,不能轻易打乱计划,如果你计划好了学习,就要坚持,当有人突然邀请你参与不必要的事情时,不能因为碍于情面就勉强答应。
没有原则,计划就是无效的。
要进步,当然只能靠自己努力。
不努力的话,能力得不到提升,该会的还是不会。
现在,几乎每个人都要在学校里度过长达十多年的学习生活,而工作以后也还有可能面对学习任务,因此学业拖延者们非常有必要掌握一些约束自己学习的方法。
这样,即使你不了解自己的拖延成因,也可以为自己的学业做点什么。
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