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害怕失败导致拖延
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害怕失败也是引起拖延的原因之一，已经有很多研究者得出了这方面的结论。
1983年，加利福尼亚的两名心理学博士经过临床研究得出结论：对失败的恐惧会引起拖延。
1984年，佛蒙特大学的两位教授发表了一篇文章，他们指出很多学生害怕失败，导致写作、选课等事情发生拖延。
1992年，荷兰格罗宁根大学的一位退休教授也指出，一些学生没能完成学业的主要原因，是害怕失败而引发拖延。
2007年，卡尔加里大学的皮尔斯·斯蒂尔博士经过研究发现，在一定程度上拖延和害怕失败之间是有关联的。
他的结论是：害怕失败会让一些人拖延、不作为，而它也会让另一些人变得积极起来，他们不会拖延，而是快速地行动起来。
随后的一些研究者，针对导致拖延的恐惧类型进行了研究。
一些人是因为害怕辜负了亲人或朋友的期望，而什么也不做；一些人害怕自己表现不够出色伤害自尊而逃避做事；还有人认为自己不会成功，所以始终不敢行动。
由此可见，这类拖延和信心不足而导致的拖延非常相似，而卡尔顿大学的派切尔教授跟他的同事们在做了研究之后，证明这种拖延并非完全等同于信心不足引发的拖延。
他们的结论是，这种拖延行为在某些条件下会自动消除。
如果一个人认为在某件事情上拥有完全的自主权，而且外在的条件也能由他控制，即使他的内心也存在对失败的恐惧，但他依然能够行动起来。
也就是说，人们在认为自己的需求得不到满足的时候，才会拖延。
如果你对某些事情并无信心，而且不知道结果怎样，你很可能会把此事搁置一旁，不予理睬。
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