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金德出生于西安，但是他的其他家人如今都生活在北京，只有他一个人还在西安。
他其实并不是个做事拖拉的人，而且也很想到北京跟家人团聚，但是却迟迟没有把工作关系转到北京。
原来，幼年时一些糟糕的经历始终让他无法释怀。
当他还是个小孩子的时候，曾随父母到北京生活。
那时，他在学校里跟同学相处得非常不好。
因为说话是外地口音，小朋友们老是笑话他。
每到这时，他就很气愤，甚至会和同学打架。
久而久之，他就被同学们孤立了。
父母每天忙于工作，并没有发现他遇到的问题。
后来，他的问题延续到了初中、高中，他在学校里就是人们口中孤僻的孩子。
考大学时，他特意选了在西安的大学，好回到自己最初熟悉的地方。
毕业后，尽管现在他在事业上小有成就，但在北京上学的不愉快经历一直让他不能释怀，所以对于要回到北京这件事，他迟迟没有行动。
他一直认为自己事业上的成功早就让他忘记了童年时代的阴影，可是一旦提到搬家的事情，他就想拖下去。
发生在金德身上的拖延，就是非常隐蔽的逃避过去的行为。
他渴望跟家人团聚，但是想到过去跟同学们之间糟糕的关系，他就不想立刻回去。
无论过去发生了什么，你是否喜欢它，也不管你是否会想起它，它都会带给你影响。
今天的你是由昨天的你构成的，有些事情不是你的错，但你必须得面对。
我们没法回到过去，改变它，只能认真对待当下的生活。
当过去的某件事情，引起你的拖延时，就需要警惕了，这是一个信号，说明它牵着你往后看，让你对现在失去判断，而更关注过去的感受。
对过去的恐惧可能跟现在要面对的问题并没有太大关系，而当你的脑海中总是想着过去时，它就会对你现在的生活构成影响。
有句老话说得好：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”
被蛇咬和井绳本没什么关系，可是这种害怕却会让你不敢到井边打水。
对于沉浸在过去的拖延者，无论你是对过去的辉煌念念不忘，还是对过去的灰暗无法释怀，你都需要思考自己跟时间的关系，关注自己在时间中如何看待自己。
这两方面的反省非常重要，这样你的心理会变得更加成熟，让你放弃心中的包袱，选择面对现实，而不是用拖延的方式去回避。
当你成熟起来的时候，就能接受真实的过去。
这时候，你才能处理好过去和现在的关系。
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