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大人和孩子之间没有共同的话题，孩子没有得到应有的保护。
每个家庭成员之间都是疏离的，他们的内心世界从来不向人公开。
大家不沟通感情，也没有人倾诉或者寻求帮助。
一个忙于工作的父亲，好像在暗示孩子：“不要打扰我，我很忙。”
这样，家长对孩子面对的问题一无所知，他们不知道孩子需要他们的陪伴和支持。
孩子在学习问题上遇到困难时，在家里却得不到帮助。
比如，面对一道数学难题，孩子自己解答不出来，也得不到父母的帮助，只能感受到非常受挫，并对自己感到失望。
这几乎就是拖延的前兆，在未来的生活中，孤独和空虚的感觉会一直陪伴着他们。
试想，家里没有人对孩子的思想和感情有兴趣，在以后的生活中，他会变得不愿意表达自己，“既然没有人感兴趣，干吗还要说呢？”
他要做的仅仅是用拖延回避掉自己觉得没法胜任的事情。
有些孩子，为了能引起父母的注意而努力让自己更好，如更高的分数、更出色的表现、更有见解、更活泼等。
他们根据家庭的喜好来塑造自己，逐渐发展成了完美主义者。
因为对自己期望过高、过多，而又害怕自己失败，越是想取悦父母，越是希望自己表现得完美，最后在巨大的压力下开始拖延。
总之，在疏离的亲子关系下，孩子会通过努力追求完美，希望引起父母的关注而导致拖延。
对这两种极端的亲子关系，家长都需要做出调整，防止孩子发展成拖延者。
改变依附型的亲子关系很容易。
每个人都有自己的能力，即使是孩子，也会自己想办法解决问题。
如果大人不在身边，孩子为了拿到桌子上的美食，会自己搬凳子，踩着凳子爬到桌子上。
如果你每次都主动帮他，你就永远也看不到孩子自己动手解决问题。
只要适当地放手，孩子就会变得独立和自信。
同样，要修复亲子关系也不难，对于过于疏远的亲子关系，只要父母能做到对孩子的需要进行适当的回应，就能改善。
在一个家庭中，大人和孩子之间的裂痕很容易出现，但是必须及时修复，只要一句：“我没想到你这样烦恼，我可以跟你谈一谈。”
只要父母能承担起责任，就可以跟孩子建立良好的正常的亲子关系，从而让孩子有足够的自信面对生活或者学习上的困难。
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