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我们生活中的确有很多麻烦都是由己而起。
对所有的事都执着，对所有的烦恼都招惹，即使早已风平浪静，我们还要坚持，正所谓世上本无事，庸人自扰之，烦恼痛苦也因此而来。
宁静是一种气质、一种修养、一种境界、一种充满内涵的悠远。
此心常在静处，荣辱得失，谁能差遣我？
心静则万物莫不自得，心动则事象差别现前，能否达到动静一如的境界，关键就在我们的心是否能去除差别妄想。
抛却心中的“妄念”
，能够于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄，进入宁静致远的人生境界。
当一个女人活出宁静之美，她一定会变得更加可爱、更加迷人。
真正的美总是由内向外自然散发出平和、宁静。
心静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，过滤出浅薄、粗率等人性的杂质，可以避免许多鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。
人生便更加顺达，很多事情便易成功。
一个安之若素、沉静从容的女人，往往要比气急败坏、声嘶力竭的女人更显涵养和理智。
因此，我们不轻易起心动念。
如此才能达到“心静则万物莫不自得”
的境界。
心灵宁静的女人，才不眼羡显赫权势，不奢望成堆的金银，不乞求声名鹊起，不羡慕美宅华第，因为所有的奢望、乞求和羡慕都是一厢情愿，只能加重生命的负荷，加速心灵的浮躁，而与豁达康乐无缘。
有些女人圆睁双眼，摩拳擦掌，穿梭游走于现实之中，孜孜不倦，劳心劳神。
然而，笑颜华服掩饰不了身躯的疲惫，内心的焦躁。
越来越优越的物质条件，似乎并没有提高人们的幸福感，现代人更多地感觉到压力、恐慌和莫名的烦恼。
身为女人不必急功近利，不要让自己陷入过快的生活节奏之中。
不如将脚步放缓，找到自己喜欢的事情做，充实并提高自己的修养。
真正的平静是精神与灵魂的平静，一个女人要做到心静，必须有丰富渊博的知识，也要善于使自己在浮躁或混乱的表面现象中保持自我。
每个清晨，缓缓开启静谧的白日，每个夜晚，静静聆听呼吸的声音；不着急，不悲伤，一切都慢慢来，将心沉静在此时此刻。
你会看见，完美的恬静，就是完美的力量。
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