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04你的孤独，虽败犹荣
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当你遇到不顺心的时候你会怎么做？当你的生活不如意的时候你会怎么做？当你找不到自己前进的方向时你会怎么做？当你对生活失去信心时你会怎么做？当你感觉到无助时你会怎么做？不少女人会用指责和抱怨等方式博得别人的同情，以安慰自己脆弱的心灵。
殊不知，再美的女人如果爱指责和抱怨，时间长了，这种情绪都会让人感觉到反感，令很多人敬而远之，甚至让人给扣上“怨妇”
的不雅“帽子”
。
所以，我们需要懂得控制自己的思想，从而抗击外界的种种伤害；我们要懂得和自己对话，用自己的方式唤醒自己沉睡的心灵，从而更优雅地生活。
余璇曾经是一个不快乐的女孩。
刚毕业那会，她一个人租住在学校附近的小房子里；一个人去超市拎回一袋又一袋东西，周末逛街逛到腿发酸；一个人去看等了很久的《山楂树之恋》；一个人用各种方法打发那些多出来的时间；一个人解决突然之间冒出来的各种小情绪……有时候，余璇很想找个人倾诉，但是在要开口的那一刹那，又突然发现任何的诉说都于事无补，因为无论是谁，哪怕对方跟自己再亲密，都不能完全地理解自己。
这让她在一段时间内感到痛苦至极。
直到后来，余璇在一本书中看到了这样一段话——“除了爱情，其他的东西都是能够自给自足的。
所以，我们唯一能做的，就是让一些自己能够把握的东西充实生活，这样，快乐的可能性才大一些。”
余璇觉得自己的人生变得豁然开朗，人也开朗多了。
倒不是因为情况有所改变，而是她已经习惯了一个人去做很多事情。
读书、看电影、上网，从那里面观察别人的生活；认真学习，努力工作，跟自己的内心对话，让自己丰富多彩逐渐强大……这样的日子久了，她的脸上开始经常浮现美丽的微笑。
再后来，有朋友偶尔给余璇打电话，问她在做什么，她会说“听音乐”
“看一本书”
“给花盆里的花翻土”
，有时候看到她订一瓶红酒，问她是不是要约会，她很自然地说：“一个人，很爱这个牌子，周末有时间，享受一下。”
想象她在房间里读书、弹琴、品酒；想象她为自己准备了烛光宴、玫瑰浴；想象着她与宠物亲昵地玩耍，朋友们不自觉地就开始羡慕她的悠然与自得。
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