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音质宽厚、语调抑扬顿挫的声音，可以放射出独特的性格魅力，并且提高交流的效果。
BBC（英国广播公司）电视在一个节目中，播放了几位世界级领袖人物的演讲片段，包括肯尼迪、丘吉尔、撒切尔夫人、伊丽莎白二世女王、马丁·路德·金等，要求听众辨别他们的声音。
被测的人都能够准确地说出他们的名字，因为这些有巨大威望的领袖的声音都音质独特、有权威感，他们的声音也是吸引追随者的魅力之一。
那些经过训练的声音和没有通过训练的声音有很大的差别，你可以看一下国外电视节目中的主持人和播音员，他们从腹腔发出来的声音，低沉而有力度，自然而不造作。
那么，如何来训练自己的声音呢？
第一，声音也要经过修饰，像你的面孔一样。
声音质量包括：高低音、节奏、音量、语调、抑扬顿挫。
语调就像画图，会直接影响对方的反应。
一个词语的音调往往能表达很多种意思，你要试着找到最能表达自己感情的方式。
于美人在她的《讲话课》里就讲过：“许多人第一次听到自己的声音时都会非常惊讶。
‘我的说话声音有那么难听吗？’我也不例外。
我第一次用录音机录下自己的声音来播放时，真的是吓了一大跳！
我的声音不但不清晰，喉音与鼻音也都很重，这样的话要如何当南阳街老师呢？所以在那一年中，我只要有空就会用录音机录下自己的声音，然后反复调整。
该如何调整呢？我提供一个独门绝招儿跟大家分享。
我建议你最好录下自己的声音，然后在晚上即将上床睡觉之前播放，如果你发现自己的声音具有催眠效果、可以帮助你入眠，那就是该调整的时候了！
当时我做这个测试时，发现我的声音的确具有催眠自己的功效。
如果不改善的话，那么听我讲课的学生岂不是每个都呼呼大睡、打鼾声不绝于耳吗？所以我用录音机自我调整了好几个月，才彻底改善了我的‘催眠音调’。”
第二，找到属于自己的音质，能够给对方一个舒适的感受。
你的语音、语调以及声调变化占说话可信度的84%。
这样你就要找到属于自己的特殊音质。
专家建议日常生活中必须不断地练习：准备说话前先喝一口水，做一下深呼吸，然后放松、微笑。
发音吐字就像一串串明珠从口中流出。
可概括为：气息下沉，喉部放松；不僵不挤，声音贯通；字音轻弹，如珠如流；气随情动，声随情走。
第三，避免不良说话习惯。
有些人有不良的说话习惯，自己却不觉得，对方碍于情面不愿意提出来，其实在他内心比较反感。
不良的说话习惯包括爆粗口、有口头禅、带方言、喜欢打断别人说话等。
在工作中要注意改正。
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