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谈话也有理性“时间段”
和感性“时间段”
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我们看到，大多时候央视主播都是以理性的面目出现，而很多人都还记得2008年汶川地震时，文静在《朝闻天下》播报一位母亲用生命保护自己的婴儿，并在手机里留下一条写着但还没有来得及发出去的“记住我爱你”
的手机短信时，她不禁抽泣起来。
面对这样的画面，观众也被文静感染了，大家坐在电视机前陪她一起流泪。
后来，说到当时的心情，文静表示，已经有很多媒体记者和朋友跟自己谈论这个事情。
“但无论提起多少次，我的心情都一样的难过，”
她说，“其实每一个中国人在地震后的心情都是万分悲痛的，死了如此多的同胞，大家的眼泪基本上都没有干过，悲伤的情绪一直积压，那天那条短信的细节彻底撞击到了我内心深处。”
在接受《长江商报》的采访时，文静这么解释自己的“失态”
：“作为主持人，从职业来讲，我应该冷静完成节目，但从情感来讲，我有正常的情感，当时就被那种母爱感动。
本来镜头过后还有片头和天气预报，但我向导播示意，没播报天气预报，而是走到摄像机后大哭一场，然后拿粉扑擦掉眼泪，平复情绪后继续播报。”
文静的“失态”
让很多观众记住了她，也让很多人明白主持人的内心不仅是理性的，也有感性的因素。
美国的一个教育心理学家盖茨，对小学五六年级学生进行了记忆力、理解力和运动的测试，他发现不同的时间段他们的测试成绩也不同。
一天可以细分为适合记忆的时间段和适合运动的时间段。
盖茨在这项研究中指出，人们的心理会随着时间发生变化：脑力劳动（如计算和背诵）在接近中午的时候效率高，下午1点左右开始下滑，到3点有所上升，之后渐渐下滑；运动的效率在一天中持续上升，越到下午，肌肉的控制越流畅。
大致来说，就是需要集中注意力的工作适合上午做。
在这个时间段做整理资料、核对详细数字的工作，效率会很高。
至于商品推销等工作，适合放在运动功能高涨的下午。
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