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人们不应该回避，而要牢记，并有意识地不把错误归咎于当事人，然后继续自己的生活。
因而，宽恕之举最初看似简单，后来却甚为艰难。
无论在相见、攀谈，或是回忆中，都需要压抑情绪。
真正的宽恕是持续的情绪斗争，而不是一次性的举动。
时间越长，就越难以原谅别人。
其实，时间并不能抚平伤痛，只会增加仇恨，使你愤懑满怀。
如果伺机报复，就永远无法宽恕他人。
在宽恕他人之前，我们首先要扪心自问：有多少人没有受过伤害呢？
数年前，我和妻子科妮莉亚买了一套价格实惠的家具，扁平型、松木镶面的。
起初的几个月里，我们都觉得它美观、实用，又招人喜欢，认为它是最合适的家居用品。
但日子久了，边脚地方松木镶面的皮开始脱落，不再美观了，但还能用。
事实上，不管我们喜欢与否，那漂亮的镶面下只是刨花板。
因此，在对他人做出评判前，首先应在镜子里审视一下自己，发觉自身的缺陷，就能原谅别人的过错，也就能体会施以宽恕所带来的满足感。
选择真理还是快乐？宽恕他人能获得意外惊喜。
坚信自己是对的，如此一来，就难有宽恕之心。
试着扪心自问吧：选择真理还是快乐？
施以宽恕，第一步恐怕是最难的——特别是许久不再和伤害者讲话。
但千万别忘了，他们或许很希望与你交谈，甚至会深受感动，这些或许是他们想做而未做的事。
切记：这样做既利己又利人。
即使他们没有表现出你预期的反应，也不要过于懊丧。
当然，有些人并没有意识到自己所犯之错，对这些事也没有放在心上。
假如告诉他们你宽恕了他，那只会让双方倍感失望。
即使不说出原谅之意，也并不意味着不会原谅。
其实，这才是宽恕之真正要义：让恼怒不再萦绕心头，让伤害远离自己，以一颗平和的心面对曾经，继续好好生活。
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