天才一秒记住【搜旺小说】地址:https://www.souwangzhi.com
“我这边也完成面包了,把肉饼和生菜放进去吧!”
“时机把握得刚刚好,最后一步就交给我吧!”
飞霄将芝士铺盖在肉饼表面,用火枪炙烤使其融化,最后把面包贴在肉饼上,特制的牛肉汉堡大功告成!
此外还有作为饭后甜点的土豆沙拉和水果。
“总共做了十个,够我们三个人平分了吧?空你吃四个,我和荧每人吃三个。”
“三人……椒丘先生他们呢?”
“他们俩有事外出,然后在这里工作的女仆们也有相当不错的工作餐……话说回来,原来你这么擅长家政活,对你刮目相看了哦!”
“自小就是这么过来的,比起外卖或者上饭店,我更愿意自己动手做点什么。”
“我也是,饮食方面可不能轻易让步,毕竟健康的身体比什么都重要,我们走吧,估计荧都要等急了~”
结果荧狼吞虎咽吃掉了四个牛肉汉堡,愉快的午餐时光在三人的欢声笑语中度过了。
在送别了兄妹俩之后,飞霄回到个人卧室开始午睡,在罗浮举办的演武仪典期间,身为曜青将军的她并没有工作需要处理,当作正常的假期度过就行了。
“Zzz……”
等再度醒过来时,天已经黑了。
“我说椒丘,你怎么不叫醒我?害我浪费了宝贵的锻炼时间!”
“哈哈,我们的天击将军真是说笑了,难得的假期,何必把时间安排得如此紧凑呢?更何况充足的睡眠有助于肌肉的生长,对女性的肌肤来说是比化妆品还要有效的良药哦!”
“唉,你这么说也有道理,但相对的,难得的假期我想要增加锻炼的时间,现在的身体相比以前简直焕然一新!”
“真是的……”
待飞霄离开之后不久,清脆的门铃声吸引了椒丘的注意。
“这个时间段会是谁呢?”
…………
咚!
“呼……”
将重达5吨的杠铃放下来之后,飞霄擦拭着汗水的同时喝下了几口运动饮料,进行短暂的休息。
她环视了一圈空无一人的健身室,无奈地摇了摇头。
“好无聊啊,要是椒丘和貘泽那两个家伙也能有点干劲就好了~”
这时飞霄察觉到了一丝不对劲,长久以来她都是独自进行着高强度的训练一路走到今天的,过去身边时不时会出现志同道合的朋友,但久而久之基本都撑不住她所布置的深渊级训练计划,在甩开了所有人之后,飞霄不知不觉已经来到了无人企及的顶峰。
“不要想那么多了,继续下一组……”
摆好姿势准备握住杠铃之时,余光瞥向了门口,本不该出现在这里的空苦笑地朝她挥了挥手。
“……………”
“打、打扰你了!”
“今天的训练已经结束了,空,你应该明天过来。”
“但是身体还没有疲惫感,就想着做点力量性的训练,跟飞霄将军训练了之后意识到了自己的不足,打算趁此机会好好磨练一番!”
望着空那副下定决心的坚毅神情,她欣慰地笑了笑。
“在此之前,我打算挑战5.5吨的重量,等到脱力的时候可能需要你扶一下!”
“5.5吨!
?”
“怎么?这点程度就吓破胆了吗?”
“哼,开玩笑,我不久之后也能做到!”
“哈哈哈哈哈!”
尽管现阶段两人的身体条件相差甚远,但飞霄却丝毫没有质疑空的话语,直觉告诉她这个少年是最有希望攀爬到与自己比肩的存在。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!