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虽然带走了衣服和电脑，但还是留下了这点笨拙的痕迹和回旋的余地。
他必须要去抓住，不能再弄丢了。
梁家耀那些不知道从哪学来的狗血“秘籍”
也不是毫无用处。
至少有一点，说得确实有道理。
找到自己的错误，承认，然后去改。
他不再去想该怎么说“对不起”
，姜乃想听到的不是这个，他也不愿再用这干巴巴的几个字，去寻求姜乃原谅。
他把锅碗刷洗干净，把整个家都打扫一遍。
然后按着纸条上的命令，把自己从头到脚也收拾利索。
至少他要先把自己从颓然的泥泞里捞出来。
不然，就算他想去医院照顾阿婆，爸妈也不会同意。
做了错事，就该去找到问题，然后解决。
就像他给租户们解决各种家电故障一样，发现问题、处理问题，这本就是他擅长的事情。
姜乃骂他，叫他不要总想着一个人扛。
其实好像有不少人都这么说过他，爸妈说过，君怡嘟囔过，连梁家耀也吐槽过无数次。
华哥……也算有吧，他那句冷冰冰的“管好你自己”
，其实拆开来看，内核好像也差不多。
陈君颢紧盯着林姑娘的手，看着她熟练地给阿婆擦身、按摩，每一个步骤都从容专业，一丝不苟。
一开始他还是很不习惯。
或者说，有些不知所措。
他总觉得这些事交给陌生人，肯定会有哪里做得不够好，不够细致，总担心有遗漏的地方，也总忍不住去插手。
只要站在旁边，视线就会下意识地盯紧护工的每一个动作，身体绷着，仿佛随时都能弹出去补救任何一点微小的疏漏。
“陈先生，帮我扶一下婆婆，我垫个枕头。”
林姑娘小心托起阿婆，指挥着，“像这样，注意别碰到管子和伤口。”
“嗯？哦，好。”
陈君颢回过神，赶紧上前托住阿婆后肩。
“不是这样，”
林姑娘看了一眼，有点无奈地笑了笑，一边稳稳托住阿婆，一边腾出手来示范，“你这样托，婆婆的头会往后仰，容易影响呼吸，不舒服的。
要用手臂和手掌配合，轻轻托起来一点……”
陈君颢手忙脚乱地跟着调整姿势，动作僵硬得像个还没调试明白的机器人。
等阿婆重新躺好了，林姑娘坐下开始为她按摩手臂，陈君怡才悄悄凑过来，手指捅了捅他的腰，小声调侃：“哥，你也有被说教的时候啊？”
陈君颢瞥她一眼，学着她那样，用手指把她戳开。
他心里其实也清楚，专业的事确实该交给专业的人来做。
他的“帮忙”
，不光笨拙，很多时候还显得多余。
要不是林姑娘一一指出来，他根本不知道，之前自己照顾阿婆时，那些自以为正确的操作，其实很多都不够规范，甚至还会留下隐患。
到头来，他唯一能真正做好的，大概就只有打盆温水，帮阿婆把手脚擦干净，降低术后感染的风险罢了。
“陈先生很细致啊，”
林姑娘一边按摩一边笑着说，“帮婆婆擦拭身体的手法比我们很多护工都仔细，平日一定很会照顾人。”
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